本书从中学生学习心理及学习方法两个侧面阐述了影响中学生有效学习的多种因素，揭示规律，深入浅出，结合案例，点拨方法，旨在教会中学生学会成长、学会学习，提高其有效性学习策略的掌握和运用能力。全书体现了在新课改背景下，在实施有效性教学模式过程中，指导中学生学习心理及有效学习方法的重要性和必要性，具有时代性，科学性，针对性，通俗性，应用性等特点。