世上有许多痛苦的事情需我们去面对：生老病死、爱别离、怨长久、得不到、放不下……这些让我们转反侧，日思夜想。然而，人生就因为不完美才有继续前进的动力，也是因“求之不得”而显得弥足珍贵。 　如此看来，人生*的痛苦不是得不到，而是放不下。人们常常对难以拥有的东西舍不得放弃，对已错过的东西穿不得忘记，心灵承载了太多外来的负担所以更加痛苦。其实，能够舍，懂得放，就是对自身的解脱，更是一种幸福。 　本书汇集了百余篇精彩的散文体美文，用细腻的笔触和真实、发人深思的小故事，阐释了人生大智慧：人生有舍才有得!