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四周练出一身肌肉
陈林鑫 编 | 中国华侨出版社
ISBN:9787511348678
原价: ￥39.80
销售价:￥7.75元
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分类
运动健康
作者
陈林鑫 编
出版社
中国华侨出版社
图书简介
本书，是一本专业性的健身书籍。书中以男士健身为主，具有专业指导意义，通过各肌肉群分别训练到全身式的综合训练，以及详尽的专业训练计划，让每个热爱健身以及健身入门级人士都能在四周内练出一身肌肉。
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