只有十五六万字，而内容自有乾坤。分成若干篇章，每一个篇章又由若干个小故事组成。其中有“大家”的成长经历，有“大家”的专业心得，也有“大家”的人生感悟。因为是一个一个的小故事，我们在阅读的过程中，就大可不必像看长篇巨著那样急于完成，满足内心那种慌乱的成就感。只需信手握起，今天一个故事，明天一个篇章，随心从容。洪昭光强调：“运动不是时间问题，而是观念问题。”让人耳目一新。