主要内容： 第一章　继续这样的生活就会患感冒 您的感冒患病危险度是多少？ 到底有没有感冒这种病？ 第2章　切不可轻视感冒 病毒性感冒的三大症状 各种各样的感冒 警惕假感冒 第3章　哪些人需要特别注意？ 婴幼儿 老人 孕妇 第4章　患了感冒该怎么办？ 家庭疗法的注意事项 根据症状实施治疗 让我们来试试民间偏方 这些中药您知道吗？ 选择药物的要点 什么时候就医/ 第5章　感冒常识问答 知识篇 预防篇 第6章　和感冒说“再见” 公司职员免于感冒的10条生活心得 使家人免于感冒的10条生活心得 让小孩免于感冒的10条生活心得 和感冒说“再见”－避免感冒的3大原则