现代社会，很多人在爱的路上面临着各种各样的问题：  情感的背叛与不忠，离婚率的上涨，使人们对爱望而却步；  功利时代的到来和拜金主义的盛行，使人们无法获得真正的爱；  中国式原生家庭的缺失，使人们无法守护维系已得的爱……  这些障碍，日积月累成为一种悲凉的伤，使人不会爱、不敢爱。  本书将会从心理学的角度，带大家疗愈情感、家庭、自我和生命中的伤痕，打破原生家庭的桎梏轮回，让生命之光再次照进内心，继而拥有一个自信、自由和自主的人生。