这些年,我们犯的都是情绪失控的错
孙平 编著 | 中国纺织出版社
ISBN:9787518033065
原价: ¥38.00
销售价:¥3.06元
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分类
心理百科
作者
孙平 编著
出版社
中国纺织出版社
图书简介
你是否常常焦虑不安,感到沮丧绝望?你是否常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了,那言行也会失控。学会驾驭自己的人生,首先从控制自己的情绪开始。孙平编著的《这些年我们犯的都是情绪失控的错》从分析负面情绪根源入手,为您剖析负面情绪形成的原因、解析有效控制情绪的方法,让您快速拥有积极正面的情绪。
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