克服焦虑危机讲述了焦虑和惊恐发作的急救措施、焦虑危机的诱发因素,并且介绍了克服焦虑危机的重要概念和方法,如“更换芯片”“暴露疗法”等。本书为焦虑症患者和家属,以及所有感兴趣的读者提供了他们应当具备的基础知识,并为惊恐症患者提供控制焦虑发作的方法。写给遭受焦虑危机而处于失控的人们,让面对这些严重问题的患者和师都可以从中获益。
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