本书一共365课，每课由一个主题句和四个围绕主题句的情景对话组成。每课的主题句均选择与日常生活的衣、食、住、行紧密相关的用语，一句话反复出现在不同的情景当中，使读者很容易学会该语句的用法。对话内容涉及实际生活的方方面面，生动、有趣，寓教于乐。词汇尽量选择英语口语中出现频率较高的词，如：make，get，take等。 每一课内客无论是主题句还是情景对话，都精选于生活和工作之中，读者可以很快学会并立即在实践中运用。一年365天，只要坚持天天学，日积月累，读者就可以脱口讲出地道流利的英语。 每课都有替换练习，供读者反复诵读以便加深记忆和举一反三。