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中医名家谈秋季养生
郑美凤 编著 | 上海中医药大学出版社
ISBN:9787810104944
原价: ￥11.80
销售价:￥4.82元
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分类
作者
郑美凤 编著
出版社
上海中医药大学出版社
图书简介
本书作者以中医学四时养生理论和经验为基础，结合现代医学和气象常识，对秋季的养生方法及其原则和机理，作了尽可能系统深入的阐述。全书分为理论篇和实践篇两大部分，广泛收集了有关秋季时令特点、精神调养、起居饮食、药物调补、房事宜忌、针灸按摩、体育锻炼、美容、休闲娱乐等各方面的内容。
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