本书是著名真菌学家臧穆1975—2000年间在我国喜马拉雅地区的野外科考日记集。全书52万字，臧穆手绘插图390幅，优美的手绘与雅正的文字共同写就“第三极”瑰奇雄阔的风情长卷。臧穆的野外日记内容极为丰富，涵盖植物、生态、地理、民俗、文化、历史等多个方面的手资料。所记所绘，既有野外科考的艰难险遇，奇异绰约的高山嘉卉，大山大水的壮美风光，也有西南少数民族的奇俗淳风，文化历史的珍贵采撷，更有一位心怀家国的科学家之现实关怀与独立思考。本书是老一辈科学家精神的杰出体现，是中国社会生态文明近50年发展进步的不息践行与生动见证，是一部经典的手绘版日记体博物学著作，堪称“当代‘徐霞客游记’”。