高校体育工作的重点是增进学生的身心健康，提高学生的综合素质，促进学生全面发展。大学体育的目标是贯彻执行“学校教育要树立健康*”的指导思想，让学生不仅掌握体育的基础知识、基本技术和基本技能，还要受到优秀传统文化熏陶，在“文化自信”框架下，切实地把体育理论和体育实践结合起来，把学生培养成21世纪富有竞争力的合格人才。 本书重点介绍了“峨眉武术”这一巴蜀文化现象，各章的主要内容配备了以二维码为载体的微课，拓宽了教师的教学方式与学生的知识面，也能极大地提升学生的学习兴趣。本书依据科学发展的要求，紧密结合当前高校体