二十四节气是我国传统中表示季节变迁的24个特定节令。利用节气，人们可以判断时节，预测气候，从而指导全年的劳作和生活。至今，我们生活中仍然有大量习俗是围绕节气来进行的。可以说，节气是中国人文化生活的一部分。陈大寿编著的《家庭实用二十四节气一本通》采用通俗易懂的文字，详细地介绍了每个节气的知识，包括节气的由来、气候特点与农事、农历节日、民俗与民间宜忌、饮食起居宜忌、健康食谱等，让大家了解每一个节气的含义和知识，从而科学地安排工作和生活。