《我至死追求生之乐趣》是一本散文集，由“我至死追求生之乐趣”、“不要这么上岁数”、“如果我不惑之年 知道这些多好”、“人是靠什么活着”、“如果你站在人生新起跑线上 当下就是人生的黄金期”5个大章节来构成。它既是一部心灵深处的“自白书”，也是一部自己生活的“记事本”。一个乐观、豁达的老人对人生和生活的想法和理解。作者教人如何上岁数应该包含两个含义：一是让正在上岁数的人学会如何和岁月相处。二是让年轻人更多的理解上年纪的人。