本书以介绍新手父母从备孕到宝宝出生后相关孕育知识为主，书中没有堆砌理论、空洞的说教，而是针对80后新手父母很关心、很想知道以及很应该知道的孕育知识进行相关介绍。书稿内容涵盖积极备孕、孕早期、孕中期、孕晚期、月子期及呵护宝贝迈入新人生等多方面内容。其中，既有传统的养护方案，又有现代孕育新理念，既有对孕产妈谆谆告诫，又有对新手爸爸的温馨提示。