你知道如何正确地爱自己吗？你知道怎样更好地爱人和被爱吗？你知道在内卷和躺平之外，还可以怎样生活吗？你知道如何找到此生热爱，过上自己想要的生活吗？……本书分为六章，涵盖职场、家庭、爱情、友情、婚恋、人生态度等成长关键课题。文笔优美，以温暖、坚定、清醒的文字，讲述作者自己的成长经历以及所见所闻的他人经历，兼具共鸣感和力量感。书中的故事，有对生活的思考，有对自我的探索，也有对生命的叩问，陪你深入生活的中心，体验世间广袤、人间冷暖，找寻自己的答案。你终会懂得：所谓自由，就是爱自己的每一种模样，有底气过自己想要的生活。