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6阶段调经法：调好月经，变瘦变美变年轻
邹玮伦 著 | 上海科学技术出版社
ISBN:9787547833155
原价: ￥35.00
销售价:￥4.51元
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分类
其他
作者
邹玮伦 著
出版社
上海科学技术出版社
图书简介
本书将月经周期分为6阶段，针对性地给出18道调理食谱，配合一些简单运动、按摩等生活方式的调整，首创2+2+2的分段式生理期调养法，不但会使月经順畅，更可以预防并改善子宫肌瘤、子宫内膜异位症等各种妇科病，以及月经期间恼人的痛经、白带、失眠、水肿等症状。书中也列举了茶饮、自制面膜等诸多养生与汉方美容法。
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