人之生也，其归途是衰亡。依赖于感知和记忆力的语言能力，是否也会随着年龄的增长而不断衰退呢？为了回答这个复杂的问题，美国孟菲斯大学心理学教授罗杰·克鲁兹和理查德·罗伯茨博士在《变化的头脑：语言如何延缓衰老》一书中，通过描述语言能力的四个维度（即听、说、读、写这四种能力）的种种变化，和目前可以如何应对这些变化，向我们报告了在面对认知衰老时，语言是如何起到优化和补偿的作用的。作者强调，从年轻时就要形成对衰老的积极认知，打破对老龄的刻板印象，锻炼我们的语言能力，保持阅读、写作和交谈，为实现健康老龄化提早做好认知储备。