哈佛大学作为世界高学府之一，给人以成功的象征这一华丽印象。哈佛既是成功的象征，同时也是“成功陷阱”的象征。有无数人在此获得了巨大成功，但也有无数人从此远离幸福。因此，针对“真正的成功究竟是什么，真正的幸福又是什么”的相关研究和讨论日益受人关注。本书作者作为职业规划顾问，将实践性地总结与幸福有关的科学研究以及哈佛相关人员的故事，介绍诸多“通往幸福的技术”，能够引领读者树立正确的幸福观，实现个人幸福、家庭幸福。方法1……通往幸福的“成功的技术”方法2……扩大幸福的“金钱的技术”方法3……邂逅灵魂工作的“职业的技术”方法4……构筑幸福人生的“目标的技术”方法5……创造幸福的“行动习惯的技术”