《科比24》将带领大家首次全方位、近距离地聆听科比亲述的篮球运动之道、训练技巧以及科比成功背后的鲜为人知的感悟。书中着重描述了科比如何将中国武术和篮球运动的相通之道巧妙地融合在一起，在功夫潜移默化地影响下总结自己的运动哲学。通过此书，我们还将清晰地看到科比对篮球这一运动独到的理解和诠释，感受到他身上无限的执着和努力。读者也能从《科比24》里探寻科比成功背后的“秘诀”，挖掘自己的人生之“道”。序 1引领新的篮球时代张卫平著名篮球教练员这是科比第一次授权出版一本书，2010年，他率领湖人队夺得该队历史上第16个总冠军。与之前他个人作为湖人队主力夺得的3次总冠军不同，2009年，科比第一次作为全队领袖——独一无二的领袖，率队登上顶峰。然而，作为“后乔丹”时代最耀眼的明星，科比还有很长的路要走。尽管很早以前就已经有许多声音和猜测，尽管我们也不只一次将他和乔丹做各种比较，但我们仍然不能预知他是否能像乔丹一样成为NBA历史上一座极具时代代表性的里程碑。粗略的了解也能看到，今天的NBA明星里，科比在中国篮球迷当中的影响力是数一数二的。作为乔丹一代之后的杰出运动员，夺得总冠军与“伟大”之间还有相当的距离。有运动成绩的因素，也有比赛以外的众多因素。我们曾经看到科比连续5场60+的个人得分纪录，我们目睹了他包揽NBA各类MVP，在运动成绩方面，科比的成就的确具备了相当的高度。但是，伟大球员不仅要在赛场上有出色的表现，更需要在赛场外引领一个篮球时代。这其中重要的一点就是对篮球的理解，以及在此基础上真正带动篮球运动发展的能力。在无数光环和闪光之后，我们很欣喜地看到，科比已经开始了这方面的尝试和努力。作为一个以高中生身份进入NBA的球员，科比曾经饱受争议。至今仍有不少篮球爱好者怀疑科比如何引领NBA这项万众瞩目的赛事，如何发挥自己对篮球运动的影响力。我想，这本书也是对这些质疑的一个最直接回答。出版方把译稿发给我的时候还提到，这本书将在全球首发简体中文版，而不是像传统英文出版物那样先出版英文版。这对中国的广大NBA球迷来说，是令人欣慰的。作为始终从事篮球运动教学、评论等工作的参与者，我们不仅关注NBA，更关注篮球运动在中国的发展，同时也关注着篮球给我们的学习、生活和工作带来的影响。今天，中国的青少年身体条件比之前的任何一代人都要好，他们当中的一些人甚至可以完成NBA式的各种高难动作，与此同时，几位中国球员也登陆NBA，这些进步，既让我们看到了更高的目标，也让我们进一步看清了自己与世界篮球顶级水平的差距。这种差距，既有技术上的，也有文化上的。通过这本《科比 24》我们看到了NBA顶级球员对篮球的理解和感悟，看到了他们在激烈的角逐中，对这一运动以及运动以外的思考。如果说，我们还在希望科比在场内场外有更好的表现，更接近成为伟大球员的理想；如果说，我们希望中国篮球不仅在亚洲，也在世界上取得令人瞩目的成就，科比的这本书不失为很好的参考。最后，我想对那些热衷于篮球运动的少年们说几句。这本书不仅仅能帮你们更好的提升自己的运动水平，更高效地理解篮球，更科学地安排自己的比赛、训练，更快乐地享受篮球带给每个人的体验和成就，更重要的是，沿着科比所走过的道路，通过打篮球学到一些终生受益的品质。序 2走进科比的内心徐济成新华社高级记者著名篮球评论员说到科比•布莱恩特，我们不得不提到另一个NBA巨星迈克尔•乔丹。“飞人”乔丹是中国职业篮球球迷群体的启蒙者和图腾柱。“飞人”退役后，中国的NBA球迷陷入一个长达十年的偶像真空期，直到2009年6月，另一个能飞的球星——科比夺得了属于自己的NBA总冠军奖杯。一个新的偶像就此诞生。科比在NBA已经征战了17个赛季，获得了5枚NBA总冠军戒指。但前3个都是和“大鲨鱼”奥尼尔一同获得的。人们认为当时如日中天的奥尼尔才是湖人队的领袖，科比没有奥尼尔是无法享有“三连冠”殊荣的。所以，当科比自己作为球队领袖，带领湖人队夺得奥布莱恩杯之后，对他而言，这才是完全属于他自己的第一座总冠军金杯。媒体和球迷甚至认为，科比在奥尼尔离开后把8号球衣改成24号，3×8=24，就是要用一座新的金杯，超越前三座金杯。但是科比在新书《科比 24》中对24的解释是：一天有24小时，就有24个完善自己的机会。每一小时都要改进自己，这是一种一往无前的境界。我第一次见到科比是在1996年7月的加利福尼亚长滩。当时中国男篮出征亚特兰大奥运会，参加NBA在当地组织的夏季联赛作为热身。科比，一个17岁零11个月的高中生，身着湖人传奇巨星“魔术师”约翰逊的32号球衣，在和中国男篮的比赛中如哪吒闹海，地覆天翻，一往无前。一往无前，科比显然没有理解当时的湖人“教父”杰里•维斯特破例让他穿上已经退休的32号