人生一世，草木一秋。人生有其自然规律，谁也无法改变这一规律，既然无法改变，何不平静地接受现实？当然，接受这一过程，并不是一帆风顺的，需要老年人克服很多困难，勇敢地面对心理困惑，调节好心态。　　不过，不要紧，《养老先养心：送给爸妈的心灵疗养书》将成为你最好的助手，帮助您解决老年生活需要面对的诸多问题，包括退休后的心理调适、空巢老人的心理困惑、丧偶后的自我救赎、如何拥有幸福的再婚生活，以及平静地看待疾病、面对生死。　　值得一提的是，《养老先养心：送给爸妈的心灵疗养书》不仅适合老年人阅读，也适合年轻人阅读，因为它是了解老年人心理的一个窗口，只有了解了老年人在想什么，才能让孝心有的放矢。相信《养老先养心：送给爸妈的心灵疗养书》一定会成为打开老人心结，增进亲情的桥梁。