《悍马心理学:内心强大才是真的强大(升级版)》介绍了不管做任何事，记住，先训练一颗强大的内心。不依靠任何人给自己幸福，因为任何人的爱对你的人生都只是锦上添花，而不是生命之源。这爱来了，这爱存在，你很快乐；这爱没了，这爱断了，你会伤感，但绝不要绝望。心理强大之路就是一条自我救赎之路，除了自己，没有其他人能真正帮助你摆脱心理顽疾、构建强大的心理。