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向老天爷要健康·24节气养生大法
迷罗 | 浙江大学出版社
ISBN:9787308129626
原价: ￥39.00
销售价:￥19.73元
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分类
健康百科
作者
迷罗
出版社
浙江大学出版社
图书简介
日常生活中有哪些饮食宜忌？当天气变冷或变暖时我们要怎样养护自己的身体？有哪些简单又实用的减肥养生小窍门？ 本书是元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在节气养生方面的精华之谈，融入了中医、瑜伽相关内容，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手册。方法简单高效，事半功倍，老少咸宜。多年的实践证明，这是一套极适合中国人的养生大法。
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