你知道身上有多少毒素吗？空气、土壤、水和食物中的毒素，在体内不断地沉积，若不及时排除出来，健康就要拉警报了。 排毒是一种全面维护身体健康与平衡的健康观念。它能有效预防疾病、净化身心，帮助体内排除化学物质及食物中的毒素，让营养素健康地循环动作，减少脂肪囤积，消灭有害细菌，活化身体机能。减缓老化。 本书全面介绍自然的排毒方法，让您感受身体的轻盈和精神的焕发，重塑由内到外的健康和美丽，为你营造一个清新自然、远离污染的无毒世界！