《野外生存技巧(第3版)素质教育系列 教材普通高等教育十二五规划教材》从野外生存和 户外旅行两方面的实际情况出发，结合人们在野外应 对突发事件和户外自助旅行的需要，既着重介绍了野 外生存的技巧，又介绍了户外旅行必备和较为专业的 知识，是一本集野外生存和户外旅行知识为一体的求 生、旅行宝典。　　本书可作为高等院校旅游、地理、美术、体育、 摄影、商贸等专业的专业选修课教材，也可作为公选 课教材，此外还可为自助旅游、家庭休闲露营、户外 探险、户外采风、旅游资源调查等提供资讯。 第三版前言第二版前言第一版前言绪论0.1 野外生存的概念及内容0.2 野外生存的起源与发展0.2.1 野外生存的起源O.2.2 野外生存的发展0.2.3 国内外野外生存发展概况0.3 野外生存的价值与功能第1篇 户外装备篇第1章 野外着装1.1 野外着装的概念1.2 野外着装物的选择1.2.1 选用野外着装物的基本原则1.2.2 服装的选择1.2.3 鞋袜选择1.2.4 头、颈部穿戴物的选择1.2.5 手套的选择1.3 野外着装技巧1.3.1 分层穿着衣裤1.3.2 野外行进忌穿新鞋1.3.3 根据拟前往的地区、季节和具体旅行路线的特点选择着装第2章 野营套装2.1 帐篷、睡袋、地垫的分类2.1.1 帐篷的种类2.1.2 睡袋的种类2.1.3 地垫的种类2.2 帐篷、睡袋、地垫的选择2.2.1 帐篷、睡袋、地垫的选择2.2.2 帐篷、睡袋、地垫的选购细节2.3 帐篷、睡袋、地垫的使用2.3.1 帐篷的使用2.3.2 地垫的使用2.3.3 睡袋的使用第3章 其他工具3.1 背负工具3.1.1 背包3.1.2 腰包3.2 登山工具3.2.1 登山杖及其使用3.2.2 绳索及其使用3.2.3 快挂、锁扣及其他安全工具3.2.4 登山表3.3 炊事工具3.3.1 炉具及其使用3.3.2 锅具及其使用3.3.3 水具及其使用3.4 通信定位器材3.4.1 对讲机及其使用3.4.2 GPS在野外穿越中的应用第2篇 野外生存篇第4章 野外定向4.1 野外定向的意义4.2 野外确定方位和时间的主要方法4.2.1 使用专门的地图和定向仪器定方位4.2.2 借助随身携带的工具定向4.2.3 利用自然界特征判定方向和时间4.3 迷失方向后怎样处置4.3.1 保持镇静，冷静分析，力争“迷途知返”4.3.2 利用自然界特征和地区环境特色判定方向，探索回“家”之路4.3.3 保存体力，节约给养4.3.4 发出求救信号，等待救援第5章 野外行进5.1 野外行进应遵循的基本原则和注意事项5.1.1 认识所去地区的环境，选择综合行进条件好的行进路线和路面5.1.2 精选同伴，结伴同行5.1.3 白天行进，尽量不走夜路5.1.4 使用正确步姿，协调行进节奏和行进速度，行进和休歇相结合5.1.5 精力集中，保持良好心态5.1.6 给家人或朋友留下你的行进路线安排和时间表5.2 野外特殊地类的行进5.2.1 过独木桥5.2.2 过吊桥5.2.3 过栈道5.2.4 过碎石地5.2.5 渡河5.2.6 坡地行走5.2.7 通过草丛灌木5.3 山地与雪域坡地分布区行进5.3.1 山地区行进要领5.3.2 雪坡雪地分布区行进要领5.4 热带丛林地与湿涝地分布区行进5.4.1 热带丛林地分布区行进要领5.4.2 湿涝地行进要领5.5 荒漠分布区行进5.5.1 认识荒漠，备足所需5.5.2 夜行昼宿，用慢行法行进，避开烈日高温和恶劣天气5.5.3 注意间隔定方位，防止迷向5.6 行进中的跟踪与反跟踪5.6.1 跟踪技巧5.6.2 反跟踪第6章 猎取食用动物6.1 猎取可食动物的目的和意义6.2 猎取应遵循的基本原则6.2.1 低风险和多效用原则6.2.2 就近和简便有效原则6.2.3 需要原则(够用和多效用原则)6.3 寻猎动物6.3.1 行踪6.3.2 排泄物6.3.3 啃食信息6.3.4 气味6.3.5 洞穴6.3.6 野外常见动物寻猎6.4 猎取方法6.4.1 捕猎方法6.4.2 狩猎方法6.4.3 捕鸟方法6.4.4 捕鱼方法6.5 猎获物的处理和食用6.5.1 猎物的捆绑6.5.2 大型哺乳类动物的处理6.5.3 悬挂贮存6.5.4 猪类动物的处理6.5.5 爬行类动物的处理6.5.6 鸟类的处理6.5.7 鱼类的处理第7章 采集野生植物7.1 可食野生植物的鉴别与处理方法7.1.1 可食野生植物的鉴别7.1.2 野菜毒性的处理方法7.1.3 野菜的食用方法7.2 中国主要可食野生植物7.2.1 中国主要可食野菜7.2.2 野果、蘑菇、海藻类第8章 水、火的野外寻取与野炊8.1 水的寻取8.1.1 寻找水源8.1.2 取水8.1.3 对水的处理8.1.4 科学饮水方法8.2 野外取火8.2.1 火源、火种与可燃物8.2.2 取火8.2.3 各种形式火的设置与作用8.3 野炊8.3.1 蒸煮食物的方法8.3.2 烤制食物的方法第9章 野外自救与保健9.1 救生绳结与实用绳结9.1.1 救生绳结9.1.2 实用绳结9.2 虫、蛇、蚂蟥和犬的危害及其处理9.2.1 昆虫及其危害与处理9.2.2 蛇、蚂蟥和犬的预防与处理9.2.3 避免感染血吸虫病9.3 野外伤病的处理与保健9.3.1 几种野外伤病的预防和救治9.3.2 野外急救常识参考文献附录 游戏活动