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伊人减压 瑞丽BOOK
北京《瑞丽》杂志社,北京《瑞丽》杂志社 | 中国轻工业出版社
ISBN:9787501945566
原价: ￥28.00
销售价:￥3.90元
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分类
压力管理
作者
北京《瑞丽》杂志社,北京《瑞丽》杂志社
出版社
中国轻工业出版社
图书简介
何为压力？为什么我们整天都在受它的困扰？压力会对你产生什么样的影响？了解这些的过程也是重新认识自己的过程，只有真正了解了压力，才能切实可行地找到适合自己的减压方法，让身心愉快悦，关爱身心，享受幸福生活才是我们的终极目标。
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