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常吃66种食物-让你健康一辈子

常吃66种食物-让你健康一辈子

周建军 | 河北科学技术出版社

ISBN:9787537534345

原价: ￥24.80

销售价:￥4.90元

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分类药膳食疗

作者周建军

出版社河北科学技术出版社

图书简介

吃哪些食物能提高免疫力？吃哪些食物有助于抗癌？吃哪些食物有助于排毒？吃哪些食物有助于降低血糖？吃哪些食物能降低血脂？吃哪些食物能降低血压？吃哪些食物能改善睡眠？……本书是一本寓科学于生活、实用性强、极具参考价值的科普读物。全书对66种食物进行了科学而详尽的阐述。科学选择食物确保营养平衡，让你吃出快乐吃出健康！

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