本书是心理学家荣格的一本通俗著作，汇聚了他的思想。在书中，荣格摒弃了晦涩的专业心理学语言，结合当下人们面临的心理问题，将有关心灵的方方面面向我们娓娓道来，让我们跳出自我中心的狭隘视角，以一种更宽广慈悲和的心灵体验这个世界。 如果说有一把钥匙能够打开心门，让我们更舒服、自然地面对生活，让我们的心灵得到救治，心灵的救治则我们锻造这把钥匙的方法。