本教材根据体育类高职院校的课程设置和学生文化知识结构编写，内容包括运动解剖学、运动生理学、体育健康的基础知识，具有较强的理论性和实际应用性。全书共15个项目。先从人体九大系统介绍运动解剖学、运动生理学的基础知识，及其相关科研成果在体育运动训练和学校体育教育中的应用，然后介绍保健按摩和常见运动伤病的防治。对拓宽学生的运动人体科学知识面和了解体育运动与人体科学的关系有重要的作用。可作为运动训练、社会体育和民族传统体育专业学生的主干课教材。