斯宾塞·约翰逊著的《1分钟让你更出色(精)》讲述的是明明任务没完成，可不到很后一刻不动手；决心看书学习，扭头又打开了电脑手机；制定了无数次计划，却从来没有执行过……工作上裹足不前，生活中频于奔命。久而久之，你越发开始怀疑，是否自己真的不行？前路茫茫，不甘平庸的你，如何才能弥补与“出色”之间的距离？斯宾塞·约翰逊博士在多年实践中总结出自我提升的3个法门――学会运用，任谁都能靠有效自我管理获得爆发式成长。很重要的是，学会每个诀窍，都只需要1分钟。