本书从小孩的人体构造图开始简单地介绍了一系列与人体相关的知识，通过可爱的插画和风趣的语言按时间线给小朋友呈现了精彩的成长知识，包括新生儿的出生、我们身体是如何成长、大家的不同与相同处、男孩与女孩、成长与学习、青少年、大人与小孩、保持健康、受伤与生病、动起我们的身体、转动我们的大脑、五大感官、家庭……让小朋友初步了解身体的秘密，并告诉小朋友成长过程要注意的事项，如做好卫生、不挑食、多运动，以及如何与家人、朋友、同学相处等。全书还贯穿一直可爱的小猫，它会以互动的形式给小朋友延伸一些人体、动物等的知识，有时也会说一些逗趣的话。