从本书之“五运六气”思想模式来指导进行演绎的。在“五运六气”中把每一年的主体运气定为由每年的主运、司天、在泉这三个因素主宰。而不同的主运、司天、在泉所产生的禀气也不一样，故其运气的相貌亦不同。本书将不同年份生人在2013年的健康时相一一进行了详细分析，并给出了详细的调理方法，对读者有很强的个体指导意义。本书适合所有爱好养生和关注健康的人参考阅读。