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自我养生百事通
张尚国 | 北京工业大学出版社
ISBN:9787563923205
原价: ￥28.00
销售价:￥3.06元
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分类
其他
作者
张尚国
出版社
北京工业大学出版社
图书简介
《自我养生百事通》集养生专家的智慧于一体，从呵护身体开始、居室养生、四季养生、运动养生、睡眠养生、按摩养生、心态养生、饮食养生、药物养生、房事养生以及疾病预防等十一个方面详细介绍了自我养生的各种方法，是一本案头必备图书。读者无须花费太多精力，就能领会其中的知识，使自己保持健康快乐。
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