这是一本帮助孩子如何培养专注力的图画书。西娜一直想当一个芭蕾明星，于是去参加冰雪城堡的芭蕾舞会。可是她总是记不住那些舞蹈动作，每次上台表演，她都很紧张，只好在台下一个人一遍遍练习。舞会那天终于到了，主角冰雪公主却把脚给崴了，西娜决定代替她跳舞！她非常认真地一遍遍练习，终于出色地完成了舞蹈。小朋友，如果你专心去做一件事情，就有可能实现自己的梦想。