网络时代，上网课、浏览网页、下载资料等早已成为青少年习以为常的生活。在带来便利的同时，不实言论、信息泄露、网络霸凌……各种网络风险也对青少年身心造成影响。本书讲述了网络环境中会遇到的各种情况，提供了如何在互联网上分辨虚假信息、抵制网络暴力行为、发布积极内容等实用方法，帮助青少年树立正确使用网络的观念，避开网络陷阱，防止网络沉迷，做文明理性的网络使用者。