本书旨在帮助大学生增强学业规划意识，在发展理念上明晰为什么学、学什么、如何学，在实践层面上自觉实现从“要我学”到“我要学”的转变；使大学生学会认识自我、理解学业、规划学业、发展学业等，为大学生开展学业规划提供具体指导。本书共十章，把握大学生成长、成才主线，理论联系实际，内容丰富。每章附有案例点评、思考题及参考文献，具有较强的实用性和指导性。本书既可作为相关课程的教学用书，也可作为高校学业规划指导者参考用书，还可作为青年学生学业规划活动的自学辅导用书。