努力会有收获吗？三十四岁的李尚龙说：“三十岁之前，你需要做的是努力；三十岁之后，你则必须明白该如何选择。”经历了事业的跌宕起伏与抉择，他明白了掌控人对于成事的重要，毅然决定用三十堂课来跟大家分享什么才是人。他把这三十堂课分成六大主题：了解人本质、看清人善恶、厘清人际关系、实现爆发成长、解决人困惑、利用人成事。通过对自己亲身经历的讲述，他结合二十个经典心理学实验，展示了人之力在人生各个阶段和大小事项中的关键作用，既让我们直观感受到了人的复杂，也为我们指明了掌控人、顺利成事的根本方法。