“减肥”是个永恒的话题。谁不想拥有一副窈窕的身材?谁不想看上去又苗条又健康?然而,面对那些诱人的食品,唉,鱼与熊掌难于取舍,是先吃了这一顿再说吧,还是放弃眼前的美食----其实你大可不必这么挑战自己的毅志力,《合理瘦身》让一切变得简单起来。当今提倡的是:合理瘦身----科学地、合理地、更符合人性地瘦身,这才是健康减肥的基础。
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