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轻轻松松好腰腿
上海体适能培训学院编,赵宏宇主编 | 复旦大学出版社
ISBN:9787309133356
原价: ￥38.00
销售价:￥8.83元
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分类
医学
作者
上海体适能培训学院编,赵宏宇主编
出版社
复旦大学出版社
图书简介
主要针对腰部、髋部、腿部容易出现的问题，给予病理剖析、注意事项解说、运动康复改善及其他中医保健方式的指导。不同人群的职业特性会导致他们产生相应的病痛，不同运动的特点也容易导致运动员和爱好者们产生不同的病痛，如何针对性的进行运动康复，从而通过自己的行为来改善自己的身体状况，达到健康的目的。
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