放下得失心，在演讲的时候，往往我们很多人会产生恐惧，恐惧的根源到底是什么？通过观察一千名以上的学员语姿，行姿，走姿，语姿，动姿得出一个结论。演讲紧张表现的核心是：得失心太重！ 演讲手势贵在自然，切忌做作；贵在协调，切忌脱接；贵在精简，切忌泛滥；贵在变化，切忌死板；贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。 西方语言学家20世纪70年代的研究结果证明：人们交谈时，只有35%的信息是单纯通过语言表达的，其余的65%的信息则是通过态势语言表达的。这个研究结论令人吃惊，不能不引起我们足够的注意。