我们每个人一天的时间和精力都是有限的，而繁杂的工作和生活的琐事却往往层出不穷，一再地扰乱我们的安排。事情总有轻重缓急，想要面面俱到，只会精疲力竭，得不偿失。 只有将有限的时间和精力投入到极重要的那一件事情上，将工作和生活中纷繁复杂的事情分类，有意识地区别对待每件事，才能快速有效地完成我们每天的任务。试图完成所有的事情是相当愚蠢的，我们必须有所取舍，选择关键的核心事件去完成，才是实现高效率工作和生活的根本途径。 本书对数十例真实工作案例进行分析和解构，通过提取、整合相关的工作法则和实操方法，告诉你如何排除工作中的干扰项，找准当下关键的核心事件；如何摆脱拖延，立刻行动，重建工作秩序。本书旨在帮助读者以简单易行的方法快速有效地调整生活状态、提高工作效率。