本书由寻找中国英雄的梦想家、知名纪录片导演大励著。讲述的是奥运明星、女拳王 任灿灿的训练和成长故事。一个普通瘦削的女孩选择了一项勇敢者的运动，为了梦想、个 人荣誉、祖国荣誉，选择了放弃自由和平静的生活，积极的备战奥运赛事，这期间的她会 有什么样的心路历程和辛酸、温暖的故事。本书作者从她的故事中，总结出36个关于勇 敢的哲学小理适合年轻人体会阅读，教会更多的年轻人阅读。