14条经脉、409个穴位、220个反射区，每一“味”都是人体的自愈大药，如何能让这些“大药”起到优选的效果呢？还要靠老方法，也就是中医传统技法，比如按摩、艾灸、拔罐、刮痧、刺血等。按一按迎香穴，能缓解感冒引起的鼻塞；用艾条灸一灸下腹部的气海穴，很适合痛经的女性缓解疼痛；大椎穴上拔个罐，让脸上的痘痘消失得无影无踪；受凉引起感冒后，在背上刮刮痧，第二天就能见好……更多的实用传统疗法，都在本书里面。吴中朝主编的《经络穴位传统疗法全书》集合了吴中朝老师二十余年保健养生课题研究的经验和成果。不仅详细介绍了全身所有穴位和各个部位的反射区，并对每个穴位都提供了按摩、拔罐、艾灸、刮痧、刺血等多种手法指导，全面而实用。全彩骨骼图配真人图，让老年人不必因为老花眼看不清而苦恼；明确的标示以及通俗易懂的取穴方法，让没有任何专业知识的人也能轻而易举找准穴位。无论是有些头疼脑热，还是闲暇时的身体保养，亦或是防患于未然，都可以翻开本书，花几分钟时间学习按摩或是刮痧，就能享受健康。