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发现未知的自己――CBT改变生活
斯威特 | 人民邮电出版社
ISBN:9787115273093
原价: ￥29.80
销售价:￥13.25元
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分类
心理百科
作者
斯威特
出版社
人民邮电出版社
图书简介
《发现未知的自己:CBT改变生活》作者为资深的心理学专家，他通过自己的实践和工作经验，为读者介绍了心理学范畴中的认知行为疗法(CBT)，并利用丰富的案例和图示将这种方法形象而全面地展示出来，可操作性非常强。
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