吴言编著的《给男人的养生清单》是专门为中年男性打造的保健养生读本,结合传统中医养生理念和现代的科学健身方法,从中年男性的需求和特点出发,梳理、整合中年男性常见的一些疾病烦恼,如颈椎病、静脉曲张、腰背疼痛等,介绍多种养生小办法、食疗小偏方,轻轻松松做到未雨绸缪,为生命积蓄能量。本书内容实用性强,方法简单易操作,为中年男性读者提供了全面可行的养生计划。
阅读更多