《从脾胃谈四季养生:全国名老中医隗继武教授养生之道》以中医学内核“天人合一”作为指导思想,以整体恒动的自然观与生命观为基础,以调理后天之本的脾胃作为出发点,三易其稿,终于著成基于中医学与传统文化的养生读本。书中内容博采调神养生、四时养生、饮食养生、体质养生等多种传统养生方法,力求体现保养、调养、颐养生命的养生主旨,以期能使读者朋友在读了《从脾胃谈四季养生:全国名老中医隗继武教授养生之道》后能易懂、易记、易行,达到追求健康、长寿的目的。
阅读更多