《脾气没了，幸福来了（全民阅读提升版）》详尽分析了坏脾气对人生各个方面的危害，如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等，同时阐述了远离坏脾气的智慧，帮助读者在人生低谷时奋起，在痛苦时不去计较，在愤怒时选择冷静，在执迷时敢于放弃，在贪婪时懂得节制，在受辱时能够宽容，在争执时懂得忍让，在遭遇死角时懂得变通，在失意时学会忘记，时时用感恩的心看待世界，用感恩的心做人做事，远离坏脾气，不再让坏脾气损害身心，而以积极健康的心态面对人生，迎来属于自己的幸福。 第一章　脾气好了，人生才会好第二章　选择宽恕，就是选择了幸福第三章　退一步，你就能找到福地第四章　为人和善，才能广结人缘第五章　放下焦虑，懂得从容第六章　计较，是烦恼的开始第七章　心宽为福门，心狭是祸根第八章　心态对了，你的世界就对了第九章　不生气了，快乐就会来了第十章　随缘自在，人间处处是乐土第十一章　勿强求，有舍才能有得第十二章　珍惜拥有，活在当下第十三章　莫苛求，世上没有绝对完美第十四章　人生不必死较真，“糊涂”的人最快活第十五章　与其贪求而不满，不如知足而常乐第十六章　不做“气死牛”，人生要适时变通第十七章　转换消极情绪，迎来黄金人生第十八章　吃得亏中亏，方享福中福第十九章　打好手中的坏牌，晦气变运气第二十章　感恩的彼岸是幸福，感恩的回报是成功第二十一章　多一些忍让，你就会有幸福的家