我们的世界很宽广，我们的知识愈来愈渊博，生活越来越丰富，互联网和搜索引擎使我们的生活空间扩大了数十倍，但是我们幸福吗?我们的生活压力是否越来越大?世界各国的专家纷纷预言，精神疾病将是21世纪的流行病。我们的心灵真的是无可救药吗？在这个宽广的世界里，我们真的只能不断地自我迷失和自甘沉沦吗？我们的心灵能得到自我拯救吗？我们究竟该怎么办？本书为你您指点迷津。