《从体验中完善自我，应对挑战：大学生职业发展与就业指导教程》从大学生职业规划的原则、方法入手，将职业生涯发展规划理论、职业能力培养与解决实际就业问题，通过体验式教学方式有机结合起来，既传授了先进的生涯规划理论和方法，也讲授了毕业求职阶段所需要的相关知识和求职技巧。这些理论和方法对于当代大学生今日的择业、就业，将来的人生运筹，乃至自我价值的实现等方方面面都具有很强的指导作用。