作者基于1~5岁孩子身心发展的特点和规律以及多年实践经验，为家长提供了科学的育儿理念和有效的育儿框架（CRUCIAL）。这本书不是传统的育儿宝典，作者认为与其提供关于睡觉、吃饭或交流的某一方面的零碎的具体建议，不如用一个合理有效的行为指导框架来为家长提供育儿指导，帮助家长关注自己孩子的独特性，从宝宝的大脑发育情况、睡眠、挑食与生活节奏的问题，到对孩子行为的奖赏处罚和与宝宝沟通的问题，逐渐理解孩子，并从掌控（Control）、节奏（Rhythm）、理解（Understanding）、沟通（Communication）、个体（Individual）、回避（Avoidance）和爱（Love）这七个方面与宝宝和平相处，促进宝宝健康发展。